Ab Herbst erwarten dich lebendige und tiefgehende Yogaeinheiten
aus dem traditionellen HATHA YOGA bereichert durch inspirierende Elemente anderer Yogarichtungen –
kraftvoll, klar, zugleich fließend und weich.
Seit über 25 Jahren ist Yoga mein Weg – ein stetiges Lernen, Wachsen und Teilen.
Diese Tiefe spürst du in jeder Einheit, die ich mit Liebe und Hingabe gestalte.
Ich achte darauf, dass jeder TN möglichst individuell begleitet wird, die Stunden kreativ gestaltet und auf innere und äussere Themen ausgerichtet sind:
*mit heilsamen Atemübungen,
*fliessenden Sequenzen,
*tief wirkenden Asanas und
*regenerativer Endentspannung.
Für -ALLE LEVEL- geeignet – auch anspruchsvollere Positionen können achtsam erlernt und weiterentwickelt werden.
Mit besonderer Kompetenz auch für Yoga ab 70 +.
-Tauche ein in eine Praxis, die dich auf allen Ebenen dort abholt wo du gerade stehst und lass dein inneres Licht strahlen!